Sonntag, 26. Januar 2014

Bittermärker bei der Winterlaufserie Hamm

Die Winterlaufserie in Hamm ist die älteste Winterlaufserie Deutschlands. Jedes Jahr nutzen wir die Winterlaufserien für einen optimalen Einstieg in die Saison. So können harte Trainingseinheiten weitgehend wegfallen. Die Form wird dabei durch die drei Wettkämpfe im Abstand von jeweils 2 Wochen systematisch aufgebaut. Dabei werden Läufe in den Distanzen 10, 15 und 21,1 KM gelaufen. So steigert man seine Form effektiv und hat bereits im Februar einen guten Stand.
Von links: Markus Bussmann, Thomas Lein, Dirk Wolf, Josh Pavlic, Heiko Thoms, Frank Seiche, Jörg Hohnke
Wir vom LT Bittermark halten die Teilnahme an dieser Laufserie für günstig und sponsern die Serie daher für unsere Mitglieder. Heute, beim ersten Lauf der Serie, waren wir mit 18 Mitgliedern vor Ort. Das sorgt für Spaß auf der Strecke und beim gemütlichen Beisammensein danach. Die nächsten Termine: 9. und 23. Februar 2014.

Läuferweisheit

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