Montag, 17. Mai 2010

Laufen an der Algarve

Ich war mit meiner Freundin 14 Tage in Portugal an der Algarve. Nur vorsorglich habe ich die Turnschuhe eingepackt. Man kann ja nie wissen. Dann bin ich aber an 4 Tagen die Woche Laufen gewesen. Nicht weit. Jeweils 8 KM in 40 Minuten. Für die schonende Belastung sorgte der 1,2 KM lange Holzsteg am "Praia da Rocha" in Portimao. Es ist zwar etwas langweilig hier immer rauf und runter zu laufen, aber die Gesundheit geht vor. Beim nächsten Mal mache ich hier schöne Crossläufe an den Klippen!
Praia da Rocha, Portugal

1 Kommentare:

Myron E. Bennett hat gesagt…

Um loszuwerden, Langeweile, würde ich vorschlagen, Sie nehmen warme Kleidung und schicken sie nach Norden. Dies ist die ungewöhnliche Urlaub, den Sie sich vorstellen können KREUZFAHRT VON ISLAND ZU BEKANNTEN ARKTISCHEN ZIELEN Die Stimmung und Abenteuer, das jeder Reisende wünscht, ist garantiert))

Läuferweisheit

Läuferweisheit